Sprzedawana na sztuki lub na kartony/klatki.
Sałata lodowa, to dodatek kulinarny, który w zdrowej diecie powinien pojawiać się jak najczęściej. Ma w sobie niewiele kalorii, a potrafi nadać potrawom zupełnie innego smaku. Pomaga zachować szczupłą sylwetkę, poprawiając trawienie. Co więcej zawiera witaminy A, D, E, B9, kwas foliowy i beta-karoten. Znajdziemy w niej wiele cennych składników odżywczych, takich jak: żelazo, magnez, potas czy wapń. Obecny w niej jod poprawia przemianę materii. Do tego listki sałaty są bogate w anytyoksydanty, które skutecznie „rozprawiają się” z wolnymi rodnikami, a więc tym samym przeciwdziałają pojawianiu się pierwszych oznak starzenia. Sałata lodowa ma także dobroczynny wpływ na układ nerwowy i działa lekko uspokajająco.
Źródło: http://www.tesco.pl/smaczna-strona/t/salata-lodowa-wartosci/
